Thông tin về cuộc thi 

• Cuộc thi gồm 3 vòng, mỗi vòng kéo dài 1 tháng, bắt đầu từ 11/08/2022 đến hết 20/11/2022 dành cho mọi công dân Việt Nam từ 18 tuổi trở lên (trừ các trường hợp đặc biệt cần lưu ý về sức khỏe).
• Người tham gia thực hiện thử thách thay đổi tích cực về thể chất cho bản thân trong 3 tháng dựa trên những kiến thức về dinh dưỡng đã tiếp thu. Cụ thể, những người tham gia được yêu cầu trả lời các câu hỏi về dinh dưỡng, phương pháp luyện tập thể dục thể thao, tương tác với các chuyên gia và chia sẻ các bài tập đã áp dụng để đạt được sự thay đổi tích cực cho cơ thể.
• Cơ cấu chấm điểm để chọn những người chiến thắng gồm: Trắc nghiệm kiến thức, Sự thay đổi về các chỉ số cơ thể (BMI, WHR); Khả năng chia sẻ và truyền cảm hứng.

Cơ cấu giải thưởng

• 01 Giải Đặc biệt trị giá: 50.000.000 đ (Năm mươi triệu đồng/ Giải)
• 01 Giải Nhất trị giá: 30.000.000 đ (Ba mươi triệu đồng/ Giải)
• 02 Giải Nhì trị giá: 20.000.000 đ/ Giải (Hai mươi triệu đồng/ Giải)
• 03 Giải Ba trị giá: 10.000.000 đ/ Giải (Mười triệu đồng/ Giải)
• 05 Giải Tư đồng hạng trị giá: 5.000.000 đ/ Giải (Năm triệu đồng/ Giải)

*Ngoài ra còn có các giải: Giải nhiều view nhất; Giải nỗ lực nhất; Giải câu chuyện truyền cảm hứng nhất.
Sau đây là một số hình ảnh về Buổi lễ Phát Động Cuộc Thi và các tin, bài về Cuộc Thi trên các kênh truyền thông: